Wie schnell ist man nach einer Blutspende eigentlich wieder auf den Beinen?
Unmittelbar nach der Blutspende sollte man noch ein paar Minuten liegen bleiben, aber danach kann man gleich wieder los. Bevor Sie jedoch das Blutspendezentrum verlassen, empfehlen wir jedoch noch einen Besuch beim Buffet. Zur Stärkung steht für Sie ein kleiner Imbiss und Getränke bereit. Nutzen Sie dieses Angebot! Vor allem viel trinken ist wichtig, das hilft die gespendete Blutflüssigkeit schnell wieder zu ersetzen.
Und danach? Danach können Sie ihrem Tag (fast) wie gewohnt nachgehen. Wenn Sie sich wohl fühlen, können Sie nach der Spende wieder Fahrrad und Auto fahren und leichten Sport treiben. Auf Leistungssport sollten Sie jedoch für zwei Tage verzichten.
Das Blutspendezentrum ist auch nach Ihrer Spende für Sie da. Wenn Sie nach der Spende noch Fragen haben, sich nicht gesund fühlen oder unsicher sind, ob Sie nach der Spende eine Tätigkeit machen dürfen, dann kontaktieren Sie das Blutspendezentrum.