Damit nach der Blutspende das Risiko für Nebenwirkungen gesenkt werden kann, gehen Sie es ruhig an. Bleiben Sie noch 10-15 Minuten liegen und hören auf ihren Körper. Bei einem allfälligen Unwohl sein, sprechen Sie jederzeit eine der medizinischen Fachpersonen an.
Bevor Sie das Blutspendezentrum verlassen, empfehlen wir jedoch noch einen Besuch beim Buffet. Zur Stärkung steht für Sie ein kleiner Imbiss sowie Getränke bereit. Nutzen Sie dieses Angebot! Vor allem viel trinken ist wichtig, dass hilft die gespendete Blutflüssigkeit schnell wieder zu ersetzen
Die Tage nach der Blutspende
Und danach? Danach können Sie ihrem Tag (fast) wie gewohnt nachgehen. Wenn Sie sich wohl fühlen, können Sie nach der Spende wieder Fahrrad und Auto fahren und leichten Sport treiben. Auf Leistungssport sollten Sie jedoch für zwei Tage verzichten.
Die gespendete Blutmenge ist im Vergleich zu der gesamt Menge in Ihrem Körper eher gering, so dass der Verlust von dem Organismus rasch wieder ausgeglichen wird. Nicht nur die für die Abwehr von Krankheiten besonders wichtigen weissen Blutkörperchen als auch das Blutplasma werden innerhalb eines Tages ersetzt. Die Menge der roten Blutkörperchen ist nach ca. 7 Tagen wieder auf demselben Niveau wie vor der Spende. Allerdings dauert die Neubildung der roten Blutkörperchen im roten Knochenmark mehrere Wochen. Dies ist der Grund, weshalb pro Jahr lediglich 3-4 Blutspenden möglich sind.
Das Blutspendezentrum ist auch nach Ihrer Spende für Sie da. Wenn Sie nach der Spende noch Fragen haben, sich nicht gesund fühlen oder unsicher sind, ob Sie nach der Spende eine Tätigkeit machen dürfen, dann kontaktieren Sie das Blutspendezentrum.
